Nieuwe beweeggroep voor 65-plussers

RHOON - In Gebouw ’t Centrum aan de Bernhardstraat 3 is sinds september een nieuwe beweeggroep voor 65-plussers actief. De lessen worden iedere dinsdag van 12 tot 13 uur gegeven door Josine.

Tijdens de lessen wordt op een ontspannen manier gewerkt aan conditie, kracht, balans, coördinatie en souplesse. De oefeningen zijn geschikt voor ieder niveau en worden aangepast aan de mogelijkheden van de deelnemers.

Ook ontmoeting speelt een belangrijke rol. Eén keer per maand wordt de les afgesloten met koffie en thee. Josine, die 46 jaar is, geeft met veel plezier bewegingslessen aan senioren.

De kosten bedragen 25 euro per maand, inclusief koffie en thee na de laatste les van de maand. Betalen kan contant of per pin. Bij voldoende belangstelling wordt in december besloten of de beweeggroep in 2027 wordt voortgezet.

Aanmelden kan bij Welzijn Albrandswaard via 010-501 8322.