Foto van website biodanza.nl.
Foto van website biodanza.nl.

Biodanza in De Brinkhoeve

Algemeen

POORTUGAAL - In De Brinkhoeve komt vanaf 22 mei een nieuwe activiteit: Biodanza. Nico Mons heeft de vierjarige opleiding tot Biodanza docent gevolgd en gaat wekelijks lessen geven. 

Biodanza is een wetenschappelijk onderbouwde manier om jezelf te ontwikkelen door dansen op muziek. Het gaat niet over het leren van pasjes, maar om het vinden en toelaten van je eigen beweging en expressie en vooral plezier. Op inspirerende muziek uit alle windstreken krijgt men oefeningen om bijvoorbeeld levensvreugde, eigenwaarde en verbondenheid te vergroten. 

Door de oefeningen kom je uit je hoofd en kom je in een staat van rust en ontspanning.

De bedoeling is dat de ervaringen op de dansvloer niet alleen op dat moment positieve effecten hebben, maar ook in het dagelijkse leven. 

Iedereen kan biodanza doen, jong en oud, fit of moe en het maakt niet uit hoe men eruitziet.

Inloop om 19.30 uur. Van 20 tot 21.30 uur 

Ter kennismaking drie keer dansen voor 30 euro, één keer voor 16 euro en zes keer voor 80 euro.

Aanmelden of meer informatie: nico@lust4life-biodanza.nl


Advertenties uit de krant