Beginnerscursus hardlopen bij SPARK
AlgemeenREGIO - AV SPARK begint op dinsdag 27 oktober en zaterdag 31 oktober met een beginnerscursus hardlopen. De cursus is bedoeld voor mensen met geen of weinig hardloopervaring.
De training wordt rustig opgebouwd met korte stukken hardlopen, afgewisseld met wandelen. De cursus duurt 13 weken. De trainingen zijn op dinsdag van 19.15 tot 20.15 uur en op zaterdag van 9.30 tot 10.30 uur. Deelnemers kunnen één of twee keer per week trainen. Aan het einde wordt een testloop gehouden.
De kosten bedragen 39 euro voor één training per week en 49 euro voor twee trainingen per week.
Inschrijven kan via beginners@avspark.nl of www.avspark.nl.
