Gevorderdencursus bij Spark
AlgemeenSPIJKENISSE - Op 6 januari en 10 januari start atletiekvereniging Spark met een gevorderdencursus hardlopen. Deze cursus sluit aan op de eerdere beginnerscursus, maar is ook geschikt voor hardlopers die zelfstandig al vijf kilometer kunnen lopen.
De trainingen zijn gericht op het opbouwen naar een afstand van tien kilometer. Er wordt getraind op de atletiekbaan van Spark en in de directe omgeving. De lessen vinden plaats op dinsdag van 19.15 tot 20.15 uur en op zaterdag van 9.30 tot 10.30 uur. Het programma is op beide dagen gelijk.
De cursus bestaat uit dertien lessen en wordt afgesloten met een testloop over tien kilometer. Verzamelen gebeurt bij Spark, aan de Plaatweg/Atletiekpad 1 in Spijkenisse. De kosten bedragen 39 euro voor één training per week en 49 euro voor twee trainingen per week.
De vereniging beschikt over een kantine en er is gelegenheid om gebruik te maken van kleedkamers en douches.
Aanmelden kan via info@avspark.nl.
