Hardloopcursus bij Spark
AlgemeenSPIJKENISSE – De inschrijvingen voor de hardloopcursus 5 kilometer bij atletiekvereniging Spark verlopen voorspoedig. De cursus start op dinsdagavond 8 april en zaterdagochtend 12 april. Het maximale aantal deelnemers is 25.
De cursus richt zich op beginnende hardlopers met weinig tot geen ervaring. De trainingen bouwen geleidelijk op, met afwisselend korte stukjes hardlopen en wandelen. Na afloop is er de mogelijkheid om door te stromen naar de vervolgcursus van 10 kilometer. Wanneer deze vervolgcursus van start gaat, wordt tijdens de laatste les bekendgemaakt.
Gedurende 13 weken wordt er getraind op dinsdagavond van 19.15 tot 20.15 uur en op zaterdagochtend van 9.30 tot 10.30 uur. Deelnemers kunnen ervoor kiezen om één of twee keer per week te trainen. De trainingen vinden plaats op de atletiekbaan van Spark aan de Plaatweg/Atletiekpad 1 in Spijkenisse.
De kosten bedragen 39 euro voor één keer per week trainen en 49 euro voor twee keer per week trainen.
Inschrijven kan tot en met 7 april door een e-mail te sturen naar beginnersgroep@avspark.nl of via het inschrijfformulier op www.avspark.nl.
