Biodanza in de Brinkhoeve

POORTUGAAL – In De Brinkhoeve wordt woensdag 8 januari Biodanza gegeven onder leiding van Nico Mons. Na de kerstvakantie gaat de groep, die steeds groter wordt, weer van start.

Biodanza is een methode waarbij dansen op muziek wordt gebruikt om persoonlijke ontwikkeling te stimuleren. Het draait niet om pasjes leren, maar om het vinden van eigen beweging, expressie en plezier. Door oefeningen wordt levensvreugde, eigenwaarde en verbondenheid vergroot. Daarnaast zorgt het voor ontspanning en rust, met effecten die ook merkbaar zijn in het dagelijks leven.

De lessen vinden elke woensdagavond plaats, met inloop vanaf 19.30 uur. De danssessie start om 20 uur en duurt tot 21.30 uur. Ter kennismaking is een proefles mogelijk: drie lessen voor 30 euro, een enkele les voor 15 euro of zes lessen voor 75 euro.

Aanmelden of meer informatie via nico@lust4life-biodanza.nl of lust4life-biodanza.nl. Algemene informatie is beschikbaar via biodanza.nl.