Iedereen in beweging
ALBRANDSWAARD - Zeker in deze vreemde tijd van de corona is een gezonde leefstijl cruciaal om het lichaam te versterken tegen o.a. virussen. Gezonde leefstijl door volwaardige voeding, meer bewegen, voldoende rust-slaap, het voorkomen van stress. Wandelen is een prettige manier om te bewegen.
Via de website van stichtingSPAL en de wekelijkse nieuwsbrief is het mogelijk verschillende routes te wandelen.
Via stichtingSPAL (SPortief ALbrandswaard) is het al jaren mogelijk om wekelijks met groepswandelingen mee te doen.
Nu met samenwerking via het Akkoord van Albrandswaard, wandelingen op tijden die voor ieder persoonlijk uitkomen.
Op www.akkoordvanal
brandswaard.nl zijn verschillende routes te vinden die vrij gedownload kunnen worden.
Meer informatie via Aad Wijntjes 06-46226208 of www.sportbalans.nl.
Steevast op Zondag
ALBRANDSWAARD - Het onderwerp van deze week in Steevast op Zondag bij RTV Albrandswaard is oorlog en vrede. Van 12 tot 14 uur praten ouderen en jongeren over de oorlog en het bevrijdingsgevoel, 76 jaar geleden.
Presentatoren Piet Vermeulen en Jan Jongerius laten gesprekken horen van vorig jaar van de heren Roel Dubel en Arie Beukelman over herinneringen van de oorlog en bevrijding in Rhoon en Poortugaal.
Guus Molenaar van De Parel en de kinderburgemeester Reese Kuyt aan het woord met hun gedachten over de oorlog en de bevrijding. Ook worden er een aantal gedichten voorgedragen door leerlingen van Don Bosco. Burgemeester Jolande de Witte van de gemeente Albrandswaard zal een toelichting geven op de dodenherdenking van 4 mei en haar kijk op een hele nare periode, met de bevrijding als mooi slot.
www.rtvalbrandswaard.com.
Zondagavond wordt het programma van 22 tot 00 uur herhaald.